tosatrucker

Lastbilar & träning! Hur går det ihop? En blogg om hur det går att få ihop vardagen, med träning, jobb och en massa annat. Kör en & annan lastbil, utbildar mig till lic. personlig tränare...

Träningsvärk de luxe!

Det kändes i hela kroppen på passet. Benen ville inte röra sig, var långt i från smidigt...  Haha.. tur jag nästan var själv på gymet...

Är lite skeptisk till att köra samma övningar så många dagar i rad. Jag brukar variera mycket mer. Senast jag körde så många pass delade jag upp olika muskelgrupperna... men men, allt nytt måste få en chans...

Nu blir det att packa och hinna trycka i sig lite lunch innan tåget går!

Var också skeptisk till en början. Men faktum är att det funkar. Ibland får man bara lyssna på kroppen och köra lite lugnare. Lycka till!

idag känns det inget och jag är bara toksugen på att träna igen :)